Nopeuspallo on perusväline ajoituksen ja koordinaation hiomiseen. Tämä ilmatäytteinen PU-versio sopii aikuisille, miehille ja naisille, ja sitä käytetään nyrkkeilyssä, muay thaissa, karatessa, vapaaottelussa tai sanda-lajeissa.
Mihin se auttaa treenissä
Jokainen lyönti saa pallon kimpoamaan alustasta: rytmi on pidettävä yllä, lyötävä ajoissa ja pysyttävä suojauksessa. Se on erinomainen harjoitus tarkkuudelle, käsien nopeudelle ja hartioiden kestävyydelle lyöntisarjojen aikana. Se sopii hyvin lämmittelyyn, kuntopiiriin tai tekniikkatreeniin.
Ominaisuudet
- PU-pinta ja lateksinen sisäkumi, joka täytetään halutun kimmokkeen mukaan.
- Kompakti koko: 18 cm leveä ja 26 cm pitkä.
- Kevyt paino: noin 170 g (±10 %) pelkkä pallo, noin 640 g (±10 %) kääntyvän kiinnikkeen kanssa.
- Kolme väriä: harmaa, musta tai punainen.
Valitse oma versiosi
Jokaisesta väristä on kaksi vaihtoehtoa. Kääntyvällä kiinnikkeellä varustettu versio sisältää pallon ja telineen väliin tulevan pyörivän osan, mikä on kätevää, jos aloitat nollasta. Pelkkä pallo -versio sopii, jos sinulla on jo kiinnike tai vaihdat vain kulunutta palloa.
Valitse väri makusi mukaan: harmaa, musta tai punainen eivät vaikuta kokoon. Mitta voi vaihdella 1–2 cm, koska mitat on otettu käsin.
Käyttöohjeet
Täytä pallo asteittain ja tarkista, että se kimpoaa napakasti olematta liian kova. Aloita hitailla ja tasaisilla lyönneillä ja lisää tahtia, kun rytmi löytyy. Pyyhi PU-pinta kuivalla liinalla treenin jälkeen ja säilytä pallo suojassa kuumuudelta.
