Nopeuspallo nyrkkien nopeuden kehittämiseen
Tätä nopeuspalloa käytetään nopeiden lyöntien harjoitteluun, kuten nyrkkeilijät ja kamppailulajien harrastajat ympäri maailmaa tekevät. Se sopii erinomaisesti niin nyrkkeilytreeniin kuin potkunyrkkeilyyn tai vapaaotteluun.
Se sopii kaikille, jotka haluavat hioa ajoitustaan, aina lajin aloittelijoista kokeneempiin treenaajiin.
Mitä se tuo harjoitteluun
- Lyöntinopeus: pallo palaa nopeasti, mikä kannustaa lyömään sarjoja ilman taukoja.
- Tarkkuus ja koordinaatio: vaatii oikeaa asentoa ja tarkkaa tähtäystä oikeaan aikaan.
- Olkapäiden ja käsivarsien kestävyys: säännölliset sarjat ylläpitävät rytmiä pitkäkestoisesti.
- Suojaustekniikka: opit lyömään pitäen kädet ja katseen oikeassa asennossa.
Valmistettu PU-materiaalista, joka on käytännöllinen ja kestävä materiaali toistuvaan treenikäyttöön.
Punainen vai musta-punainen: kuinka valita
Tarjolla on kaksi väriä: punainen tai musta-punainen. Mitat ovat samat, pituus noin 18 cm. Valinta riippuu siis vain omasta maustasi tai siitä, mikä sopii muuhun varustukseesi, esimerkiksi salisi väreihin.
Pakkaus sisältää 1 nopeuspallon.
Käyttöohjeet
- Aloita hitaasti löytääksesi pallon rytmin, ja kiihdytä sitten asteittain.
- Pidä suojaus ylhäällä lyöntien välissä ja pysy liikkeessä.
- Vaihtele lyhyitä sarjoja ja lepoaikoja laadukkaan lyöntitekniikan säilyttämiseksi.
- Pyyhi pinta kuivalla tai kevyesti kostutetulla liinalla treenin jälkeen.
